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L idea del vivere bene e più a lungo vista da un medico. Perché preferire frutta e verdura

Umberto Vitali

Che cosa si deve sapere per vivere bene e più a lungo? Quanto ancora non si conosce sulla salute e sulla prevenzione delle malattie? È possibile rallentare linvecchiamento? Queste le domande a cui si tenta di rispondere nel presente volume, attraverso un linguaggio semplice ed esempi legati al quotidiano. Lo stress della vita moderna, le scelte dietetiche sbagliate dettate dai frenetici ritmi lavorativi possono avere conseguenze devastanti sullorganismo. La nuova sfida è ritornare a una alimentazione naturale, biologica, facendo tesoro delle indicazioni benefiche e curative della fitoterapia e delloligoterapia. Tante idee per combattere le cattive abitudini e scoprire lelisir di lunga vita. Un salutare percorso che va dallanalisi dei problemi genetici ai metodi anti-invecchiamento, dal ruolo dei veleni ambientali alla dieta a zona, dalle intolleranze alimentari alla prevenzione dei tumori. Tanti preziosi consigli per migliorarsi, ampliare le conoscenze e sfruttare pienamente le infinite risorse che la natura ci offre.

22 mar 2020 ... Abusi in divisa e strategia del capro espiatorio nei giorni del coronavirus ... Tra la discussione con loro e l'attesa dei carabinieri sono passati più ... Comunque visto che il virus per vivere ha bisogno di un corpo ... 10 lug 2015 ... Per parlare della dieta del gruppo sanguigno 0 è bene partire dagli albori ... del peso, ma a lungo termine può sfociare in patologie ben più gravi, come ... L'idea che esista un collegamento tra gruppo sanguigno e ......

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9788865981016 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Salute e alimentazione naturale. Del dott. Giacomo Bo indice articoli. Vivere a lungo e meglio? Ecco i dieci segreti più importanti. Maggio 2011 . I ricercatori Howard S. Friedman e Leslie R. Martin hanno pubblicato i risultati del "Longevity Project", una ricerca iniziata nel 1921 dallo psicologo Lewis Terman che decise di inseguire il segreto della lunga vita esaminando le risposte di 1.500 ...

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Mattio Mazio

10 lug 2015 ... Per parlare della dieta del gruppo sanguigno 0 è bene partire dagli albori ... del peso, ma a lungo termine può sfociare in patologie ben più gravi, come ... L'idea che esista un collegamento tra gruppo sanguigno e ......

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Noels Schulzzi

16 gen 2018 ... Il metodo di vendita può piacere o meno (l'evoluzione del porta a ... Inoltre un multivitaminico da supermercato rischia di essere più completo! ... Le uniche tre figure che per legge possono prescrivere diete sono med... 25 mar 2017 ... È troppa la FRUSTRAZIONE di avere la certezza di vivere nel paese più bello del mondo ed essere circondata da Italiani ... L'IPOCRISIA del sistema che non permette a un poliziotto di andare ... italiani a buttar via to...

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Jason Statham

22 mar 2020 ... Abusi in divisa e strategia del capro espiatorio nei giorni del coronavirus ... Tra la discussione con loro e l'attesa dei carabinieri sono passati più ... Comunque visto che il virus per vivere ha bisogno di un corpo ...

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Jessica Kolhmann

Se vuoi sommare altri anni alla tua vita, e vuoi che siano i migliori, beh, è arrivato il momento. Viviamo più a lungo che mai, ma fino a poco tempo fa non era chiaro se quegli anni in più "Colazione da re, pranzo da principi, cena da poveri" è uno dei detti più popolari in tema cibo, e non a caso. Il nostro organismo è ben programmato con il ritmo giorno-notte, diventa quindi sensato fornire al corpo più calorie al momento del risveglio e dell'avvio, e ridurre gli introiti alimentari man mano che si avvicina il momento del riposo.