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L idea del vivere bene e più a lungo vista da un medico. Perché preferire frutta e verdura

Umberto Vitali

Che cosa si deve sapere per vivere bene e più a lungo? Quanto ancora non si conosce sulla salute e sulla prevenzione delle malattie? È possibile rallentare linvecchiamento? Queste le domande a cui si tenta di rispondere nel presente volume, attraverso un linguaggio semplice ed esempi legati al quotidiano. Lo stress della vita moderna, le scelte dietetiche sbagliate dettate dai frenetici ritmi lavorativi possono avere conseguenze devastanti sullorganismo. La nuova sfida è ritornare a una alimentazione naturale, biologica, facendo tesoro delle indicazioni benefiche e curative della fitoterapia e delloligoterapia. Tante idee per combattere le cattive abitudini e scoprire lelisir di lunga vita. Un salutare percorso che va dallanalisi dei problemi genetici ai metodi anti-invecchiamento, dal ruolo dei veleni ambientali alla dieta a zona, dalle intolleranze alimentari alla prevenzione dei tumori. Tanti preziosi consigli per migliorarsi, ampliare le conoscenze e sfruttare pienamente le infinite risorse che la natura ci offre.

Perchè vivere? La domanda di questi giorni è : Perché Vivere? Non riesco a trovare qualcosa per la quale valga la pena vivere, l’unica cosa che mi tiene qui sono i miei genitori e mia sorella, loro non meritano un dolore così grande, non meritano di perdere una persona alla quale vogliono tanto bene. Se vuoi sommare altri anni alla tua vita, e vuoi che siano i migliori, beh, è arrivato il momento. Viviamo più a lungo che mai, ma fino a poco tempo fa non era chiaro se quegli anni in più

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9788865981016 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Come vivere in forma e a lungo? Mangiare sano, stile di vita corretto, un po’ di attività fisica e tanto tanto ottimismo. Non prendersi troppo sul serio, infatti, e saper riconoscere i lati positivi della propria vita nonostante le difficoltà è un toccasana per il cuore ed un autentico elisir di lunga vita.

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Mattio Mazio

Perché imparare a mangiare bene è scegliere di essere felici, volersi bene e migliorare il proprio stile di vita.. È SALUTE ️ Nuova sede dello Studio Medico dott. ssa Mara Caloni a Gorgonzola oltre che a Bellinzago.. con il servizio di Dietologia/Nutrizione e Geriatria...

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Noels Schulzzi

16 gen 2018 ... Il metodo di vendita può piacere o meno (l'evoluzione del porta a ... Inoltre un multivitaminico da supermercato rischia di essere più completo! ... Le uniche tre figure che per legge possono prescrivere diete sono med... 25 mar 2017 ... È troppa la FRUSTRAZIONE di avere la certezza di vivere nel paese più bello del mondo ed essere circondata da Italiani ... L'IPOCRISIA del sistema che non permette a un poliziotto di andare ... italiani a buttar via to...

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Jason Statham

"Colazione da re, pranzo da principi, cena da poveri" è uno dei detti più popolari in tema cibo, e non a caso. Il nostro organismo è ben programmato con il ritmo giorno-notte, diventa quindi sensato fornire al corpo più calorie al momento del risveglio e dell'avvio, e ridurre gli introiti alimentari man mano che si avvicina il momento del riposo. E’ sposata da 15 anni, ha un figlio di 10. E’ una donna integrata nella società.Venne in terapia diversi anni fa perché ossessionata ancora dal ricordo del suo primo amore, il suo fidanzato storico che l’aveva lasciata brutalmente senza neanche troppe spiegazioni dopo 6 anni di relazione.

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Jessica Kolhmann

L'acqua rappresenta, da sempre e in tutte le culture, un simbolo di purificazione ... I bambini non potevano più andare a giocare sulle sue rive, figuriamoci poi ...