Mente, cervello e respiro. Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione
Monica M. Cavallo,Anna Zanardi CapponMente, cervello e respiro è una breve guida per tutti coloro che si occupano di persone, un invito per le lettrici e i lettori a tenere conto di un nuovo punto di vista scientifico occidentale orientato a considerare limportanza della pratica del respiro consapevole, già nota e utilizzata nel mondo orientale fin dallantichità, quale grande fattore di cambiamento e attivatore di profonde comprensioni e mutamenti. La pratica dellattenzione consapevole al respiro accompagna le autrici da lungo tempo nelle loro esperienze di vita personale e nellattività professionale, tanto da divenire prassi consolidata e alleata insostituibile nelle terapie individuali o di gruppo. In particolare, con questo libro intendono condividere e far comprendere limportanza di coltivare uno stato di attenzione vigile e rilassata, riconosciuto anche come stato di Presenza, e come da tale stato giungano puntualmente nuovi apprendimenti, accelerando i processi creativi e di guarigione.
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Mente, cervello e respiro: Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione. E-book. Formato EPUB è un ebook di Monica M. Cavallo pubblicato da Tecniche Nuove , con argomento Medicina alternativa - ISBN: 9788848150736
Il cuore e il cervello di continuo si scambiano informazioni cruciali che influenzano il funzionamento di corpo e cervello.Il cuore invia di gran lunga più informazioni al cervello di quante il cervello ne invii al cuore: il 90/95% dei nervi che connettono cuore e cervello, infatti, sono fibre neurali afferenti, cioè ascendenti, che portano l’informazione da cuore a cervello. Mente, cervello e respiro. Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento… da Monica M. Cavallo Copertina flessibile 9,40 € Disponibilità: solo 3 -- ordina subito (ulteriori in arrivo).
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