Mente, cervello e respiro. Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione
Monica M. Cavallo,Anna Zanardi CapponMente, cervello e respiro è una breve guida per tutti coloro che si occupano di persone, un invito per le lettrici e i lettori a tenere conto di un nuovo punto di vista scientifico occidentale orientato a considerare limportanza della pratica del respiro consapevole, già nota e utilizzata nel mondo orientale fin dallantichità, quale grande fattore di cambiamento e attivatore di profonde comprensioni e mutamenti. La pratica dellattenzione consapevole al respiro accompagna le autrici da lungo tempo nelle loro esperienze di vita personale e nellattività professionale, tanto da divenire prassi consolidata e alleata insostituibile nelle terapie individuali o di gruppo. In particolare, con questo libro intendono condividere e far comprendere limportanza di coltivare uno stato di attenzione vigile e rilassata, riconosciuto anche come stato di Presenza, e come da tale stato giungano puntualmente nuovi apprendimenti, accelerando i processi creativi e di guarigione.
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5 mar 2019 ... I cambiamenti del movimento respiratorio sono infatti dei campanelli di ... Lo stress acuto è di durata limitata nel tempo e attiva una risposta evolutiva, come ... e riconosce una situazione come pericolosa, senza che il p... Ecco come funziona e quali sono gli effetti del Respiro Circolare, una tecnica di ... La respirazione. 3. La mente. 4. Le emozioni. 5. Apprendimento emozionale. 6. ... di purificazione, il Respiro Circolare è una intensa pratica di consap...
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Mente, cervello e respiro è una breve guida per tutti coloro che si occupano di persone, un invito per le lettrici e i lettori a tenere conto di un nuovo punto di vista scientifico occidentale orientato a considerare l'importanza della pratica del respiro consapevole, già nota e utilizzata nel mondo orientale fin dall'antichità, quale grande fattore di cambiamento e attivatore di profonde
Mente , cervello e respiro è una breve guida per tutti coloro che si occupano di persone, un invito per le lettrici e i lettori a tenere conto di un nuovo punto di vista scientifico occidentale orientato a considerare l’importanza della pratica del respiro consapevole, già nota e utilizzata nel mondo orientale fin dall’antichità, quale grande fattore di cambiamento e attivatore di Mente, Cervello e Respiro - Libro di M. Cavallo e A. Zanardi - Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento - Scoprilo sul Giardino dei Libri.