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Cambia il cervello, cambia la vita. Le ultime scoperte delle neuroscienze al servizio della vita quotidiana

Estanislao Bachrach

«Questanno cambio lavoro, mi iscrivo in palestra, imparo una nuova lingua...» Eppure lidea di cambiare spesso ci mette a disagio e finisce che non ci proviamo nemmeno: ancorati alla nostra comfort zone, non riusciamo a liberarci dagli automatismi che ci danneggiano e ci rendono infelici. La causa non siamo noi, ma il nostro cervello. La buona notizia è che possiamo migliorare, a qualunque età: le recenti ricerche scientifiche hanno dimostrato che la nostra attività mentale stimola la modificazione delle connessioni tra neuroni e ne crea di nuove. Bachrach è uno straordinario allenatore di cervelli, che può aiutarci a scoprire questo enorme potenziale di crescita, di apprendimento e di evoluzione. Il suo libro è un vero e proprio training ricco di istruzioni ed esercizi, mirato a cambiare il nostro panorama cerebrale creando nuove abitudini mentali in grado di rivoluzionare la nostra esistenza.

CAMBIA IL CERVELLO, CAMBIA LA VITA. LE ULTIME SCOPERTE DELLE NEUROSCIENZE AL SERVIZIO DELLA VITA QUOTIDIANA Autore: Bachrach Estanislao Editore: TEA ISBN: 9788850256457 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 284 Anno di pubblicazione: 2020 CAMBIA IL CERVELLO, CAMBIA LA VITA. LE ULTIME SCOPERTE DELLE NEUROSCIENZE AL SERVIZIO DELLA VITA QUOTIDIANA Autore: Bachrach Estanislao Editore: TEA ISBN: 9788850256457 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 284 Anno di pubblicazione: 2020. Prezzo di listino: € 12,00 Sconto: 5 % ...

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Sofi Voighua

Le ultime scoperte delle neuroscienze al servizio della vita quotidiana.DA UNO DEI MAGGIORI ESPERTI MONDIALI DI NEUROSCIENZE LA RICETTA PER MIGLIORARE LA NOSTRA VITA Il libro che spiega come modificare i processi mentali e le azioni che ci impediscono di cambiare in meglio la nostra vita personale e professionale. Le ultime scoperte delle neuroscienze al servizio della vita quotidiana. DA UNO DEI MAGGIORI ESPERTI MONDIALI DI NEUROSCIENZE LA RICETTA PER MIGLIORARE LA NOSTRA VITA Il libro che spiega come modificare i processi mentali e le azioni che ci impediscono di cambiare in meglio la nostra vita personale e professionale.

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Mattio Mazio

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Noels Schulzzi

Cambia il cervello, cambia la vita. Le ultime scoperte delle neuroscienze al servizio della vita quotidiana · Bachrach Estanislao edito da Tea, 2020. Libri - ...

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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